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保鲜之道:  猪肉:冬天没有苍蝇,可以将猪肉腌一下挂起来,做成吹肉,可以至少保存半个月。  牛肉:牛 ...
夏季护肤6大控油绝招
要点1:夏日卸妆不可少  想要在夏天拥有细致的毛孔,彻底清洁肌肤是第一步。使用具有卸妆效用的洁面产品 ...
绝招4:用水果、乳酸饮料,享受点心的乐趣  建议:在乳酸饮料中加入水果也有独特风味,能让乳制品吸收变 ...
懒MM轻松减肥的八大饮食绝招
绝招1 先吃蔬菜用餐时,先吃蔬菜会增加饱足感,也就不会吃进过多淀粉类食物。  建议:新鲜蔬菜就生吃吧 ...
懒MM轻松减肥的八大饮食绝招(3)
  绝招3用水果代替甜食  建议:大部分的水果每天吃都不会影响减肥效果的,尤其是苹果,但是注意一次性 ...
懒MM轻松减肥的八大饮食绝招(4)
  绝招4利用水果、乳酸饮料,享受点心的乐趣  建议:在乳酸饮料中加入水果也有独特风味,能让乳制品吸 ...
懒MM轻松减肥的八大饮食绝招(6)
  绝招6多吃大豆食品  建议:富含蛋白质的大豆制品,是优良植物性蛋白质的来源,鱼、肉的动物性蛋白质 ...
懒MM轻松减肥的八大饮食绝招
  绝招1 先吃蔬菜  用餐时,先吃蔬菜会增加饱足感,也就不会吃进过多淀粉类食物。  建议:新鲜蔬菜 ...
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  绝招3用水果代替甜食  建议:大部分的水果每天吃都不会影响减肥效果的,尤其是苹果,但是注意一次性 ...
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