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两性养生:16种给力燃情食物 效果赛过壮阳药(6)
6、鸡蛋鸡蛋是一种高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅 ...
贫血吃什么?10种食物养生补血很给力(3)
  五、黑芝麻  有一个最简单的秘诀,黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾,有助于肾藏精纳 ...
5种海生减肥食物最给力 节后刮油不反弹(4)
海苔:海苔是女人滋养肌肤,调节新陈代谢的食物,可以预防和治疗消化性溃疡,延缓衰老。海苔浓缩了紫菜当中 ...
女性养生:13种食物抗衰老最是给力
女人到了25岁,体内因为新陈代谢氧化后,自由基过多,让细胞容易坏死,一般食物抗氧化物的含量较低,会慢 ...
改善疼痛“亚健康”有绝招 8种食物养生最给力(7)
咖喱:咖喱中的姜黄具有减少可能导致阿兹海默症的大脑发炎作用。同时日本研究发现它所含的抗氧化物能抑制肿 ...
两性食疗:9大最催情食物 很给力(9)
9、凡富含维生素B1、B2、B6的食物:如豆类、谷类和乳酪,以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、 ...
改善疼痛“亚健康”有绝招 8种食物养生最给力
  久坐、工作及生活压力、不良生活习惯、环境饮食污染、缺乏运动这些负面因素经常造成我们身体出现各种疾 ...
5种海生减肥食物最给力 节后刮油不反弹
导语:春节期间是最放松的时间,也是最容易长肉的时间,春节过后就是大家不断减肥的时间。因为节日期间不可 ...
冬季养生要补气血 9种食物最给力
冬天来了,不少人表现出怕冷畏寒的现象,其实大多是因为气血不调而产生的人体非正常体征,如果平时能多注重 ...
食疗保健:冬季补气血 9种食物最给力
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