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排泄困难既然我们的消化系统并不适合于吃肉,因此肉食者抱怨排泄困难则是必然的结果。肉类,由于纤维质极少 ...
青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气、益胃健 ...
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保健:细数十种食物元素的特殊作用(5)
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