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经期饮食
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排毒：生理周期饮食调理法（7）
2009/12/7
STEP3：排卵期（第13-14天/约是经期后第10天，前后只有36小时）1.胺基酸活化脑内荷尔蒙摄 ...
冬季生理周期饮食排毒调理法（3）
2009/12/11
STEP3：排卵期（第13-14天/约是经期后第10天，前后只有36小时） 1.胺基酸活化脑内 ...
经期养生：不该吃的痛经食物（7）
2011/1/16
竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 食盐：女子在月经期来潮前吃 ...
经期需要特别呵护 女性经期吃什么好
2013/3/28
专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦 ...
女性经期喝茶容易贫血 经期不宜喝茶
2014/9/1
月经是女性特有的一个生理现象，在这个时期，饮食上实际上是要有一定的注意的，比如喝茶，许多女性朋友有天 ...
女性经期 要少吃这7种食物
2010/11/24
[导读]每次月经到来时，很多人都会出现情绪波动、抵抗力下降、疲劳等症状。此外，还因为血液的流失而造成 ...
女性月经期间的饮食注意事项
2010/8/8
女性经期来临时，饮食要尤为注意。女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如 ...
经期养生：经期打造完美女人的饮食方法
2012/4/26
经期吃什么好？营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这 ...
经期养生：经期打造完美女人的饮食方法
2012/6/4
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经期有烦恼 解忧饮食大全
2008/11/27
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过 ...
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