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痛经伤不起 9种健康食物缓解经期综合症（2） 2012/11/29
痛经伤不起 9种健康食物缓解经期综合症（2）
　　2、菠菜　　菠菜含有丰富的维生素E，可减少前列腺激素的分泌，而前列腺激素就是引起痛经的因素之一， ...
女性养生：饮食调理对付六大经期综合症（3） 2012/8/14
女性养生：饮食调理对付六大经期综合症（3）
　　症状3：失眠，睡眠质量不高　　晶从经前一周就开始失眠，即使睡着了也很容易惊醒，晶晶觉得疲惫不堪， ...
女性养生：饮食调理对付六大经期综合症（2） 2012/8/14
女性养生：饮食调理对付六大经期综合症（2）
　　症状2：痘痘　　晨晨每个月都能准确地知道自己的来潮时间，因为在那之前，讨厌的痘痘总是准时出现在她 ...
女性养生：赶走痛经 缓解女人“经期综合症”有妙招（4） 2012/5/14
女性养生：赶走痛经 缓解女人“经期综合症”有妙招（4）
4：泡澡大家都知道，紧张的工作了一天，回家能洗个热水澡，是很惬意的事情。既能洗掉身上的尘土，也可以舒 ...
女性养生：赶走痛经 缓解女人“经期综合症”有妙招（5） 2012/5/14
女性养生：赶走痛经 缓解女人“经期综合症”有妙招（5）
5：少吃甜食有些女性在月经之前会非常想吃甜食，这是正常现象。但是小编劝您不要吃过多的甜食，适当的吃是 ...
女性养生：赶走痛经 缓解女人“经期综合症”有妙招（11） 2012/5/14
女性养生：赶走痛经 缓解女人“经期综合症”有妙招（11）
5：少吃甜食有些女性在月经之前会非常想吃甜食，这是正常现象。但是小编劝您不要吃过多的甜食，适当的吃是 ...
女性养生：常吃8种食物可缓解经期综合症（2） 2012/5/14
女性养生：常吃8种食物可缓解经期综合症（2）
2、菠菜菠菜含有丰富的维生素E，可减少前列腺激素的分泌，而前列腺激素就是引起痛经的因素之一，因此摄入 ...
女性养生：常吃8种食物可缓解经期综合症（7） 2012/5/14
女性养生：常吃8种食物可缓解经期综合症（7）
7、纤维类食物例如全谷类面包等高纤维类食物，可促进动情激素的分泌，增加血液中镁的含量，起到调理痛经的 ...
女性养生：饮食赶走经期综合症 揭月经十大误传（组图） 2012/8/23
女性养生：饮食赶走经期综合症 揭月经十大误传（组图）
月经，每个女人都要经历的，来的时候吧，希望赶快结束，可是要是一直不来吧，又很担心是不是身体出了什么问 ...
女性养生：饮食赶走经期综合症 揭月经十大误传（组图）（4） 2012/8/23
女性养生：饮食赶走经期综合症 揭月经十大误传（组图）（4）
　　传言三：结婚后，痛经就会自然消失。国外文献报道，怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符，其 ...
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