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经期前饮食
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养生警惕:经期如何保养 经期前吃这些食物让女人更痛(2)
2012/5/12
含咖啡因的饮料:会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化 ...
养生警惕:经期如何保养 经期前吃这些食物让女人更痛(3)
2012/5/12
酒:酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,刺激血 ...
睡前饮食五宜五不宜(2)
2010/3/12
睡前坚决不能吃的五种食物 1、咖啡因 很多人都知道,含咖啡因食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作 ...
高三考生考前饮食指导
2014/6/3
高考临近,现在是考生最忙碌和疲惫的阶段,大脑处于高度紧张状态,身体能量消耗大,需要通过合理的膳食 ...
女性养生警惕:注意经期临近前和经期饮食(12)
2012/2/21
西瓜:经期的妇女应禁食。 ...
“月事”养生警惕:经期前吃这些食物让你更痛(6)
2011/6/22
柿子:柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁 ...
女性养生注意!经期前吃这些食物让你痛上加痛(8)
2011/9/17
柿子:柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁 ...
经期四不宜
2009/7/10
不宜吃油炸食品 油炸食品,香脆可口,受到不少女性的青睐。但经期还是少吃为宜。 经期女性皮脂分 ...
女人养生:经期前吃这些食物让你更痛(5)
2011/4/21
西瓜:经期的妇女应禁食。 绿茶:行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性经期 ...
女性养生注意!经期前吃这些食物让你痛上加痛(10)
2011/9/17
绿茶:行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性经期过后会流失大量铁质,应多补 ...
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