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女性养生:烦躁易怒 缓解女人“经期综合症”有妙招(6)
女性经期综合症如何缓解6:少吃动物脂肪动物性的脂肪会提升雌性激素量的分泌,这样你的经期综合症就会加重 ...
国庆长假,秋高气爽,是出行的好时候,但是,这时候天气变化大,出行人员多,也是容易对健康埋下隐患的时候 ...
女性养生:烦躁易怒 缓解女人“经期综合症”有妙招(9)
女性经期综合症如何缓解9:补充维生素不但在月经前需要补充维生素,就是在月经来潮期间,维生素的补充也是 ...
女性养生:赶走痛经 缓解女人“经期综合症”有妙招(6)
6:少吃动物脂肪动物性的脂肪会提升雌性激素量的分泌,这样你的经期综合症就会加重。所以你可以少量的使用 ...
女性养生:饮食调理对付六大经期综合症
很多女人在特殊的那几天都会得一种“病”,叫做“经期综合症”,症状是喜怒无常、痘痘狂冒、睡眠不好、胸部 ...
两性养生:“大姨妈”驾到 多吃8种食物改善经期综合症
  每个月“大姨妈”来的那几天,总会有胸闷、头痛、烦躁等症状出现,叫人怎能不烦恼呢?小编今天推荐几款 ...
女性养生:赶走痛经 缓解女人“经期综合症”有妙招(9)
9:补充维生素不但在月经前需要补充维生素,就是在月经来潮期间,维生素的补充也是非常有必要的。B族维生 ...
女性养生:烦躁易怒 缓解女人“经期综合症”有妙招(11)
常吃8种食物可缓解经期综合症1、吃香蕉香蕉含有丰富的维生素B6,当女性体内摄入足够的维生素B6,会维 ...
女性养生:常吃8种食物可缓解经期综合症
1、吃香蕉香蕉含有丰富的维生素B6,当女性体内摄入足够的维生素B6,会维持经前稳定的情绪。因为维生素 ...
◆女性经前保健——葡萄消肿饮(适合季节:四季)  原料:  葡萄干150克、生姜皮50克。  制作方 ...
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