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经前综合症
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健康养生:6招消灭“火锅综合症”(2)
2012/7/13
1.多放些蔬菜火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素, ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”(3)
2012/7/13
2.适量放些豆腐豆腐是含有石膏的一种豆制品,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素的摄入,而且 ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”(4)
2012/7/13
3.加些白莲白莲不仅富含多种营养素,也是人体调补的良药。火锅内适当加入白莲,这种荤素结合有助于均衡营 ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”(5)
2012/7/13
4.可以放点生姜生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。 ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”(6)
2012/7/13
5.调味料要清淡调味料如沙茶酱、辣椒酱,对于肠胃刺激大,使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺 ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”(7)
2012/7/13
6.餐后多吃些水果一般来说吃火锅三四十分钟后可吃些水果。水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两 ...
女性养生经:调整饮食结构缓解更年期综合症健康度中年
2011/10/20
男女均有更年期,女性为45-55岁,男性为55-65岁,这个时间是人生中的“多事之秋”。女性更年 ...
正确适当的饮料 打败经前期综合征
2012/5/30
喝奶昔治疗经前综合征(PMS) 女性朋友在每个月来经前都非常想要吃东西,因此为何不在这几天放纵一下 ...
最新研究显示,铁不平衡有可能导致帕金森综合症
2004/10/19
最新的研究结果表明铁缺乏和过量都会有可能导致帕金森综合症。这个研究是由佛罗里达州立大学的研究人员作出 ...
女性养生:烦躁易怒 缓解女人“经期综合症”有妙招(2)
2012/3/31
女性经期综合症如何缓解2:深呼吸女性经期综合症如何缓解,做个深呼吸是很好的方法。因为经期综合症有很多 ...
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