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梅子　　梅子是减肥食物中的佼佼者　　是一种含丰富有机酸和无机酸的碱性食物，尤其是含有多量柠檬酸，对热 ...

8.壮阳食物-淡菜:淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温 ...

　　你是否还在寻找有效的减肥方法？这里有最有效的瘦身食谱，日常食物最能帮你达到减肥效果了！下面就来看 ...

4.壮阳食物-枸杞子:枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E ...

补肾是人类亘古不变的养生定律，怎样补肾？吃什么菜补肾？哪些食物可以补肾？你知道吗？凡遗精早泄之人，宣 ...

13.壮阳食物-鸡蛋:鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几 ...

10．金樱子俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并可以熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。《别录》云：“金 ...

19．海参性温，味咸，能补肾益精。《药性考》中说它“降火滋肾”，《食物宜忌》也认为海参能“补肾经，益 ...

魔芋　　魔芋易产生饱腹感　　魔芋中除含多种营养物质外，还含有一种其他植物中少有的特殊成分，它具有高膨 ...

黄瓜　　肥胖的人常食黄瓜有减肥之效　　医学实验证明，黄瓜中含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸物质 ...

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