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抗辐射的4款汤汁 让肌肤细腻无斑(2)
  马蹄甘蔗汁此外,还可以将马蹄(荸荠)、甘蔗绞成汁,或是马蹄、竹蔗煮成茶,都具有滋阴润肺的作用。 ...
抗辐射的4款汤汁 让肌肤细腻无斑(3)
  白果薏米糖水电脑族也可常吃白果,因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏 ...
抗辐射的4款汤汁 让肌肤细腻无斑(4)
  绿茶 有研究报告显示,绿茶具有抗辐射作用,平时不妨多饮用。同时,注意皮肤水分,确保每天喝下足够的 ...
吃这些食物可以使你的皮肤更细腻(2)
  多食含铁质的食物    皮肤光泽红润,需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一。应 ...
养颜:哪些食物能让皮肤细腻光滑?(3)
2、适量饮水  人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时,会出 ...
养颜:哪些食物能让皮肤细腻光滑?(4)
3、多食含铁质的食物  皮肤光泽红润,需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一,故应多 ...
养颜:哪些食物能让皮肤细腻光滑?(6)
  5、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量  胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,皱纹减少 ...
美白:常吃四道养颜早餐 让你肌肤嫩白细腻
 抗老化早餐:酪梨牛奶    材料:酪梨四分之一颗、牛奶一杯、蜂蜜少许。    做法:    1.酪 ...
美白:常吃四道养颜早餐 让你肌肤嫩白细腻(2)
  维他命C早餐:奇异果汁    材料:奇异果两颗、蜂蜜少许、冷开水半杯。    做法:    1. ...
美白:常吃四道养颜早餐 让你肌肤嫩白细腻(3)
新鲜早餐:苹果苜蓿芽手卷  材料:紫菜手卷皮一张、苹果半颗、芦笋三根、苜蓿芽少许、优格一匙。  做法 ...
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