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红豆汤
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告别小肚腩 推荐16种排毒食物来帮你(4)
2012/12/24
7、红豆 可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无 ...
冬季养生要补血 10种养颜食物做百分百美人(9)
2012/12/14
红豆红豆,即赤小豆,性平,味甘、酸。可利尿、消肿、健脾。近年发现,红豆含多种维生素和微量元素,尤其是 ...
冬季排毒最佳16种食物 吃出健康年轻(4)
2012/12/3
6.糙米 糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有 ...
九种食物排毒养生 女人美容养颜一定要吃(4)
2012/12/3
红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。建议吃法:可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无 ...
吃出美丽和健康 22种排毒食物吃着变漂亮(7)
2012/12/3
红豆 红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖 ...
冬季保健:细数多吃红豆的N个保健作(7)
2012/11/16
红豆大枣汤 红豆100克大枣10个水1500克 1,将红豆清洗干净,用水泡大约30分钟, ...
秋冬女性易“冷血” 食“四宝三红”防早衰(4)
2012/11/14
4、面筋 面筋这种食品在我们生活中极为常见,尤其是我国北方居民,面食更是家中的主食。专家提醒, ...
冬季不囤脂肪 减肥瘦身要吃的9款果蔬(2)
2012/11/11
4、坚果 含有丰富的维生素和油脂,能够支撑起脸部的脂肪纤维,防止松弛等问题的产生。 5、乌龙 ...
排毒养生:不做“毒”女人 必吃19种廉价排毒美食(4)
2012/11/11
07、红豆 红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天 ...
今秋瘦身食品首选薏仁 4款汤谱去水肿排肠毒(2)
2012/11/6
红豆薏米粥 材料:红豆,薏米,水,冰糖。 做法:准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆泡两 ...
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