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人们一般都喜欢把花生做熟了吃,其实生吃花生有很多意想不到的好处,例如养胃。解放军二炮总医院营养科主管 ...
花生,民间又称“长生果”,具有很高的营养价值。而花生的红皮,往往被人们忽视,经常搓掉皮之后再吃。其实 ...
养生必看!六款家常菜吃出大罩杯(12)
  除了能否丰胸之外,花生作用可大啦,可以健脑地,还有丰富的维生素E哦。芝麻更是女性应该常吃的东东呢 ...
八款靓汤食谱助养颜 让你面如桃花(7)
佛手瓜萝卜花生汤这个汤很容易做,而且又很健康。周末的时候,不妨做一下。  准备材料  佛手瓜4个,去 ...
面色红润气色好 女性养生7个特殊时期的补血秘方(5)
怀孕时期红枣的补血功效相信大家都知道,它养血保血,改善血液循环,若经常食用,好处自然是不胜枚举。准妈 ...
养生:秋季莲藕花生正当时 哪些食物是营养大王(3)
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秋季养生:莲藕花生排毒润燥 哪些食物是营养大王(2)
第一果:花生花生仁中含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的两倍;含脂肪达40%,其中不饱和脂肪酸占80 ...
花生芝麻糊——抗衰老花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有 ...
4款甜品 滋润补血抗老健胸(3)
花生芝麻糊——抗衰老  花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时 ...
常吃润肤餐远离“黄脸婆”(3)
花生芝麻糊抗衰老花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止 ...
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