红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,是一种药食兼用的健康食品。红薯含有 ...
红薯有益,会吃才健康在过去缺衣少食的年代,红薯曾是许多地区的主粮。随着生活水平的提高,红薯这种“ ...
初春减肥并不是那么你想的那么难的,只要掌握好时机以及好的减肥方法在初春的季节开始自己的减肥计划,等春 ...
红薯叶,即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。测试表明,每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克 ...
受访专家:北京军区总医院高级营养配餐师于仁文上海华东医院主任营养师陈霞飞随着天气渐渐转凉,大多数人在 ...
日前,世界卫生组织发布了“2007全球健康食品排行榜”。由于红薯膳食纤维含量,化学物质含量少,第一次 ...
红薯是生活中特别常见的一种食物,被称为菜篮子里的“冠军菜”。白皮白心的红薯,对皮肤特别好。皮肤粗糙的 ...
在干燥的秋季,来碗红薯粥对身体的好处多多。由日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜榜中,红薯位居第 ...
进入秋冬后,人体容易出现阴虚肺燥的情况,胃肠蠕动缓慢的人很容易发生便秘。因此,建议大家多吃滋阴润 ...
喜欢吃杂粮的刘大爷告诉记者,前几天一次晚饭时吃了几个红薯,相隔不到半小时又吃了一个柿子,晚上看电视的 ...