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红薯粥
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5款红薯减肥食谱 超强甩肉去脂(2)
2010/10/12
1、红薯粥 材料：新鲜红薯250克，大米100克。 烹调步骤： 将红薯(以红皮黄心者为最好 ...
1个月甩8斤减肥法 红薯的5种做法（3）
2011/9/28
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3款美味瘦身粥 简单又有效（3）
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苡仁红薯粥苡仁为健脾利水之品，番薯热量低，有丰富的纤维素，有刮油减肥，健脾胃、降血脂的功效。减肥提点 ...
美女营养师月减7斤的瘦身食谱（4）
2009/10/29
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2009/12/11
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减肥：巧治便秘又瘦身的美食食谱（7）
2009/12/25
7、红薯粥 红薯50克，小米50克。 ①红薯洗净去皮，切成一寸长，五分厚的小块。小米淘净。 ...
减肥：红薯瘦身法 让你美过大明星（3）
2010/3/4
瘦身榜样窈窕大美人——郑秀文简易红薯粥所需材料：新鲜红薯250克，大米100克。烹调步骤：将红薯(以 ...
十款减肥食谱 治疗便秘轻松瘦(4)
2010/8/19
⑦芹菜粥： 芹菜洗净后连叶切，与大米或玉米面煮粥。适宜于糖尿病、高脂血症之便秘者。 ⑧红薯粥 ...
10款健康减肥食谱 养成易瘦体质（6）
2011/3/7
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10款养生健康食谱 养成易瘦体质（6）
2011/6/13
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