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红色养心
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五色入五脏 红色食材是冬季补血养心佳品（2）
2015/11/5
草莓草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补 ...
五色入五脏 红色食材是冬季补血养心佳品（4）
2015/11/5
葡萄葡萄汁、葡萄子还有葡萄皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分，白藜芦醇及类黄酮具有阿 ...
五色入五脏 红色食材是冬季补血养心佳品（3）
2015/11/5
西瓜西瓜含有大量水分，夏天出汗多，营养随汗液排出体外，适当吃些西瓜，可以补足丢失的水分;常吃西瓜能降 ...
养生：红色食物养心 白色食物养肺（2）
2010/4/10
黄色食物养脾黄色食品主要指玉米、胡萝卜等。这种黄色食品都含有丰富的胡萝卜素。尤其是玉米是粗粮中的保健 ...
养生：红色食物养心 白色食物养肺（4）
2010/4/10
白色食物养肺白色食品主要指山药、燕麦片等。山药：自古以来，中医视为物美价廉的补虚佳品，它既可作主粮又 ...
春季养生：五色食物助养五脏 红色食物助养心（2）
2012/3/19
黄色食物养脾 五行中黄色为土，因此，黄色食物摄入后，其营养物质主要集中在脾胃区域。如南瓜、玉米 ...
中医鼓励多吃红色蔬果
2009/5/18
草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中 ...
红色水果的神奇效果
2010/8/13
现在正是各种红色水果纷纷上市的时节，红色水果颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰 ...
健康：应季红色果蔬 抗衰老防感冒
2010/4/2
草莓、樱桃、红皮桃……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养 ...
红色水果养生 西瓜更抗衰老
2010/8/13
现在正是各种红色水果纷纷上市的时节，红色水果颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰 ...
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