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红糖水
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专家解读美国新版膳食指南
2016/1/19
近日美国发布了2015-2020版膳食指南,成为营养界的一大热点。中国农业大学食品科学与营养工程学院 ...
女人痛经时别乱喝红糖水
2016/1/12
对于痛经的患者可以多吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,能在一定程度上缓解疼痛。若是经血量不多,还可以 ...
小寒大寒冷成冰团 小寒节气养生知识大全(5)
2016/1/6
小寒到,11种御寒食物不能少一、御寒第一粥腊八粥小寒节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。腊八在小 ...
红糖被喻为东方巧克力 女性吃些红糖有好处
2015/12/28
红糖,又名赤砂糖,是用甘蔗的茎汁直接炼制而成的赤色晶体。红糖虽杂质较多,但营养成分保留较好,除含蔗糖 ...
感冒症状复杂 对付感冒有偏方
2015/12/28
冬季医院里最忙的当属呼吸内科,因为冬季感冒的人是最多的,临近春节,也是冬天里最冷的时段,这个阶段人们 ...
体虚患病几率高 女性不同体质应该这样调养(3)
2015/12/25
每天至少要保证6个小时的睡眠时间,充足的睡眠有利于储藏阳气,阴精蓄积。按摩手脚心有时间的时候可以经常 ...
5种红色食物让女人面若桃花(2)
2015/12/25
此外,花生皮中含有大量的维生素B1、B2以及维生素E,这些物质其实对于帮助女士保持青春靓丽是十分有效 ...
冬季养生 喝点生姜红糖水
2015/12/16
中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为,生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜 ...
“宫寒女”冬季小心月经不调
2015/12/5
冬季天气寒冷,气候变化大,很多女性都会出现手脚冰凉的情况,这很明显是受了寒。俗话说“百病起于寒”,宫 ...
冬季咳嗽真要命 如何食疗缓解“咳咳咳”
2015/12/3
正如古人说的那样每个季节均会有与季节相关的流行病:“春时有痟首疾,夏时有痒疥疾,秋时有疟寒疾,冬时有 ...
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