偏食草酸类蔬菜：菠菜、青菜、芦笋等蔬菜里含有大量草酸，不可偏食。这是因为草酸与钙离子极易结合成草酸钙 ...
误区八 信牛奶致癌说不喝奶 孙建琴教授表示，虽然台湾“假博士”林光常已经被抓，但他提出的“牛 ...
每个妈妈都希望自己的宝宝聪明再聪明一点，因此把宝宝的智力开发提前到了胎儿时代，然而“胎教”真的会得到 ...
误区三：敷膜时间越长越好 愚人之处：由于有些面膜的价值不菲，不少人都用充分利用，并认为面膜敷的 ...
谈到减肥，人人有一套奉行的减肥圣经，如：不能吃饭面及肉类、每天只吃早餐和午餐二顿就会瘦、只要什么 ...
8.大鱼大肉“吃”掉钙! 高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人曾做过这样的实验：A：每天 ...
性增强，可以分解面粉中的植酸，促进面食中钙、锌的消化吸收。 12.营养配餐学问多多! 比如溜肝尖 ...
16.老人饮奶、得不偿失! 牛奶含有5%的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，极易沉积在老年 ...
1.喝牛奶会使胆固醇增高。牛奶中所含的胆固醇并不高，而牛奶中所含的乳清酸还有抑制胆固醇的作用。医 ...
骨盆的大小直接影响宝宝的分娩，一般骨盆越大，顺产也越容易；骨盆越小，胎儿就不容易分娩。因此，民间 ...
