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2.海苔:  海苔的热量不高,钠、碘离子高,肾脏功能差、易水肿、甲状腺亢进最好小心食用。最好选择调味 ...
2海苔:  海苔的热量不高,钠、碘离子高,肾脏功能差、易水肿、甲状腺亢进最好小心食用。最好选择调味较 ...
减肥:吃七色食物越吃越苗条(5)
  五、紫色食品  预防高血压、心脑血管疾病,遏制出血倾向紫菜、紫茄子、紫色葡萄等紫色食物都含丰富的 ...
  五、紫色食品  预防高血压、心脑血管疾病,遏制出血倾向  紫菜、紫茄子、紫色葡萄等紫色食物都含丰 ...
消灭水肿 还你修长美腿(3)
  4、少吃盐去水肿  经常吃多盐的食物,容易令体内积存过多水分,形成水肿,容易积聚在小腿上。饮食除 ...
男性一周滋补食谱
  星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包 ...
想成苗条美人,七色食品吃到你爆瘦(5)
  五、紫色食品    预防高血压、心脑血管疾病,遏制出血倾向    紫菜、紫茄子、紫色葡萄等紫色食 ...
瘦身离不开的七色食物(5)
  五、紫色食品  预防高血压、心脑血管疾病,遏制出血倾向  紫菜、紫茄子、紫色葡萄等紫色食物都含丰 ...
想成苗条美人,七色食品吃到你爆瘦(5)
  五、紫色食品    预防高血压、心脑血管疾病,遏制出血倾向    紫菜、紫茄子、紫色葡萄等紫色食 ...
养生:控制好晚餐 减肥养生合二为一(5)
四、不宜吃那些食物晚上尽量不要吃水果,甜点,油炸食品,尽量不要喝酒。很多人习惯晚餐喝点酒,其实这种习 ...
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