许多人都认为，挑食是从小就养成的坏习惯，这可能一点也没错。孩子拒绝均衡饮食，恐让成长阶段营养不足，如 ...
勾芡是借助淀粉在遇热糊化的情况下，具有吸水、粘附及光滑润洁的特点。在菜肴接近成熟时，将调好的粉汁 ...
炒藕片将嫩藕切成薄片，入锅爆炒，颠翻几下，放入适量食盐、味精便立即出锅，这样炒出的藕片就会白如雪 ...
干煎：将主料渍腌入味，用面粉、芡粉或鸡蛋沾匀，两面煎成金黄色，例如干煎鱼； 酥煎：原料上浆，沾 ...
要使用水果瘦身法，就应该要先了解每种水果的特性，以及吃水果最好的时段。 我最喜欢的五大瘦身水果分别 ...
要使用水果瘦身法，就应该要先了解每种水果的特性，以及吃水果最好的时段。 我最喜欢的五大瘦身水果分别 ...
5.葡萄柚grapefruit 挑选的方法：手拿起来重量要感到厚实，代表水分多。葡萄柚看起来酸，但 ...
E时代的妈妈们,多数一肩挑着事业,一肩挑着家庭,从大清早开始,就有一系列"使命"：叫醒孩子并让他吃上 ...
4.奇异果kiwifruit挑选的方法：用手轻压要软硬适中，过熟的奇异果的皮，看起来会有点像是变薄或 ...
4.奇异果kiwifruit 挑选的方法：用手轻压要软硬适中，过熟的奇异果的皮，看起来会有点像是变 ...
