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紫叶莴苣
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美肤食物冠亚军榜
2010/4/14
草莓保湿苹果防晒大豆除皱健康的皮肤离不开良好的营养。美国《预防》杂志近期刊出“5类护肤食物冠亚军”榜 ...
7种保湿蔬果 肌肤水嫩一夏（2）
2009/5/8
二、莴苣美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润 ...
生活家饮食保健：夏日养生的十种好食物（6）
2009/7/30
-莴苣通气莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。 ...
肌肤水嫩必吃7种保湿蔬果（2）
2010/2/21
二、莴苣 美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱 莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致 ...
养颜：肌肤水嫩必吃7种保湿蔬果（2）
2010/12/13
二、莴苣 美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱 莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致 ...
养生又养颜 7大果蔬吃出婴儿般幼嫩肌肤（2）
2011/2/23
二、莴苣 美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱 莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致 ...
食疗养生：小暑养生重在养阳（5）
2012/7/6
4.莴苣通气。莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳蔬菜之 ...
女性养生：致贫血五大原因 8种美食补血养颜（14）
2012/7/4
8、莴苣 莴苣中含有一定的微量元素锌、铁，莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用的莴苣，可以防治 ...
爽口又保健，凉拌莴笋夏天不妨多吃点
2006/5/3
凉拌莴苣是个爽口的凉菜，每每夏天的时候，就着一碗粥，不论白粥还是什么粥，都是那么舒坦。 莴苣好 ...
炎炎夏日 吃什么能预防中暑？（2）
2009/8/19
富含B族维生素的食物： 糙米、麦胚、动物内脏、豆类、芹菜叶、莴苣叶等维生素B1含量丰富。富含维 ...
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