一伙素食主义动物权利积极分子对一户家庭农场进行了“突然袭击”，为了让动物们“ ...
随着人们生活水平和科学认识的提高，鸡鸭鱼肉已不再是人们餐桌上的首选，既色香味俱全，又有利于身体健康的 ...
王兵，素龄12年，男，营养师素食心得：吃素除了有利于身体健康外，最重要的是有利“心理健康”。很多吃素 ...
误区四：素食就一定要以生冷食物为主 一些素食者认为蔬菜只有生吃才有健康价值，因而很少吃熟的菜肴 ...
近日，一位读者通过长沙晚报“健康”版微信公众平台“长沙晚报健康吧”咨询：“现 ...
小荷，素龄14个月，女，自由写手素食心得：我吃素食的时间不是很长，最初的想法是为了减肥，但食用素食一 ...
误区七：没有增加室外运动 严格素食者的食物中没有维生素D，这种维生素质存在于肝脏、鱼类、蛋黄和 ...
素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定 ...
误区五：以为所有蔬菜一样好 对于严格素食者来说，蔬菜的营养意义更为重要，不仅要担负供应维生素C ...
误区六：没有摄入发酵食品 对于严格素食者来说，膳食中最容易缺乏的是维生素B12，而这种食品不存 ...
