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糟糕身体
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上班族身体“透支”? 12种饮食法修复糟糕身体(3)
2012/11/9
3、想要个孩子的时候应该吃:巴西坚果,富含矿物质硒。硒能增强精子质量,使精子游动速度更快。不该吃:薯 ...
上班族身体“透支”? 12种饮食法修复糟糕身体(5)
2012/11/9
5、压力过大时应该吃:1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一,坚果富含精氨酸。 ...
上班族身体“透支”? 12种饮食法修复糟糕身体(7)
2012/11/9
7、肥胖时应该吃:烤鸡胸。瘦肉及家禽蛋白能提供能量,加速新陈代谢,既解馋,又有助于减肥。高蛋白饮食也 ...
上班族身体“透支”? 12种饮食法修复糟糕身体(11)
2012/11/9
11、需保持清醒时应该吃:鸡蛋+全麦面包。鸡蛋是蛋白质的很好来源,早餐吃鸡蛋,全天有精神。美国圣路易 ...
上班族身体“透支”? 12种饮食法修复糟糕身体(12)
2012/11/9
12、醉酒后应该喝:橙汁。橙汁中的果糖使酒精代谢加速25%。其中的维生素C也有助于防止醉酒后的细胞受 ...
12种养生食物迅速修复糟糕身体(4)
2011/3/11
4、想保持年轻时应该吃: 葵花子。葵花子堪称是食物中的“维生素E之王”,最能抗击自由基,抗皱防 ...
养生:多吃12种食物快速修复糟糕身体(2)
2011/4/4
2、想保持年轻时应该吃: 葵花子。葵花子堪称是食物中的“维生素E之王”,最能抗击自由基,抗皱防 ...
养生:12种食物 迅速修复你的糟糕身体(4)
2011/7/1
4.想保持年轻时应该吃: 葵花子。葵花子堪称是食物中的“维生素E之王”,最能抗击自由基,抗皱防 ...
养生保健:12种食物迅速修复糟糕身体(4)
2011/9/26
4、想保持年轻时应该吃: 葵花子。葵花子堪称是食物中的“维生素E之王”,最能抗击自由基,抗皱防 ...
养生:多吃12种食物快速修复糟糕身体
2011/4/4
1、需要增加睡眠时应该吃:脱脂爆米花。睡前半小时吃一袋脱脂爆米花,有助身体产生让人体放松的神经化学物 ...
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