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养生:黑米补肾 糙米解毒 17种杂粮功效大比拼(9)
 9、荞麦:性味甘平,具有下气利肠、清热解毒的功能。一些学者认为,荞麦因含钙、镁、铁、维生素B2和芦 ...
养生:黑米补肾 糙米解毒 17种杂粮功效大比拼(10)
11、番薯:性味甘平,无毒,具有补中和血、益气生津、宽肠胃和通便的妙用。近年来的研究发现,番薯内含有 ...
养生注意!小米安眠 糙米解毒 数数那些杂粮功效(8)
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养生注意!小米安眠 糙米解毒 数数那些杂粮功效(9)
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小米安眠 糙米解毒 初冬饮食数数那些杂粮功效(7)
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洋葱糙米排毒养生 16种食物让你拥有美丽火辣身材
哪些食物有排毒功效?16种排毒食物让你身体更火辣 中医学认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平 ...
糯米煮粥糙米煲汤 常见五谷杂粮的最佳养生吃法(3)
  薏米煲汤最滋补  薏米像米更像仁,所以也有很多地方叫它薏仁。现在更多的人喜欢吃薏米,因为薏米独特 ...
20种私藏排毒减肥食物 糙米地瓜均有效(4)
【油菜】早期油菜是用来做农肥,很少有人当成食物,但是后来发现油菜口感不错,慢慢地,吃油菜的人愈来愈多 ...
营养比碳酸饮料丰富保健作用和米粥相似当人们对碳酸饮料、果汁饮料的健康问题提出置疑时,韩国、日本等国开 ...
  日本在国际上首创开发生产出发芽糙米目前已进入市场,可望成为21世纪的主食。   发芽糙米是将糙米 ...
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