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糖桂花
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排毒养生:跟便秘说NO 6款排毒粥让你轻轻松松(4)
2011/5/27
四、山楂粥 原料:江米100克、山楂糕100克、莲子15颗、红枣8颗、葡萄干20粒、糖桂花30 ...
孕晚期营养美食:桂花馒头
2011/9/9
本馒头含丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、B1、B2及多种矿物质。桂花馒头是孕期的一款好食谱。 ...
秋季养生注意!数数助女性润肺的食物(4)
2011/10/21
4、山药——调整代谢,补脾益胃 山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴。《本草求真 ...
春季养生粥有哪些?
2012/2/8
春季很容易出现上火等现象,这是由于你还没有为自己改变饮食搭配。春季饮食应该以清淡的蔬菜为主,少吃 ...
拒绝春困!6款美味养生粥来帮你
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春季是万物复苏,阳气回升的季节,也正是养生的好时机。春困了无痕,春季同时容易出现湿热困乏等现象,因此 ...
吃什么解春困?春季养生粥让你远离春困
2012/3/20
春困让人备感烦恼,吃什么解春困?春季人容易感到困乏,此时通过饮食调理可恢复精力。吃什么解春困?春季 ...
养生推荐:养好肠和胃的3个黄金食疗方(3)
2012/8/6
3、花生小米粥 材料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。 做法:1 ...
科学养生:6个食疗方养好肠和胃(2)
2012/8/6
1、花生小米粥 材料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。 做法:1、 ...
科学养生:肠胃不好吃什么?6个食疗方养好肠和胃
2012/8/6
1、花生小米粥 材料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。 做法:1 ...
节气养生:立秋饮食“四首选”(5)
2012/8/7
多酸首选葡萄 “少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一,秋天要多酸,就是要多吃酸的 ...
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