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5、压力过大时应该吃:1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一,坚果富含精氨酸。 ...
我们知道,精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。而海参、墨鱼、章鱼等海产品 ...
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  11、精氨酸促进男子生育  精氨酸是人体精于的组成成分氮的主要提供者,如果缺乏精氨酸将导致成年男 ...
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