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精气充盈
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滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(2)
2011/10/12
苁蓉羊腰肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用, ...
滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(3)
2011/10/12
鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补 ...
滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(4)
2011/10/12
杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆 ...
滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(5)
2011/10/12
炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便 ...
滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(6)
2011/10/12
鸡蛋三味汤:鸡蛋1个,去芯莲子、芡实、怀山药各9克,白糖适量。煎成药汤,吃蛋喝汤。主治肾虚。 ...
滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(7)
2011/10/12
芡实核桃粥:芡实30克,核桃20克,红枣10枚,大米50克。煮粥常服。补肾纳气定喘。 ...
滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(8)
2011/10/12
五味点心:扁豆150克,黑芝麻10克,核桃仁5克,白糖120克,猪油125克。制成点心食用。主治 ...
滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(9)
2011/10/12
山药肉圆:山药200克,猪肉300克,香菇30克,鸡子清1个,花生油500克,香油、葱花、味精、 ...
滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(10)
2011/10/12
羊肉粳米粥:新鲜精羊肉3—5两,粳米适量。将羊肉洗净,切成肉块,同粳米煮粥。本方益气血、补虚损、 ...
滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(11)
2011/10/12
麻雀粥麻雀5只(去内脏,洗净),粟米100克,葱白、生姜、素油、食盐、黄酒各适量,煮成粥服用。本方有 ...
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