喝粥可以治疗咳嗽 芝麻粥： 芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后，拌入煮熟的粳米粥中同食 ...
鸡肉粥： 做法与皮蛋瘦肉粥差不多， 把鸡胸肉切成细丝，加入与做皮蛋瘦肉粥时同样的调料，粥快熬 ...
时常变着花样做一些营养全面、多种风味的香粥，随时食用，也是一种养生之道。第一，宜食猪肝粥配制：粳米2 ...
喝粥养胃，但大米粥的升糖指数较高，因此我们常会推荐糖友喝杂粮粥，通过“粗细搭配、干稀搭配”的原则来避 ...
原来我们煮粥之所以间或搅拌是怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担忧，为什么还要搅拌呢？为了“出稠” ...
煮粥要诀： 1、关于原料： 可选择范围极大，此季节新鲜的小米、棒渣刚上市，栗子、白薯、红枣、菱角 ...
奶奶与粥 小时候，我可真没少喝粥。 那是在８０年代，每天上学前是必须来一大碗粥的，至于为什么 ...
说到小吃啊，这东兴的海鲜粥确是很有特色，口感清甜、味道纯正、远近闻名，这里煮出来的绝妙粥品，真是神仙 ...
13.生梨粥取生梨2只，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。14. ...
俗话说的好：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”。可见吃早餐在人们一日三餐中所占据的重要性。但很多 ...
