2006年春季成都糖酒会，饮料市场的新军——粗粮饮料备受青睐。湖北希之源生物工程有限公司高举中国粗粮 ...
现代生活的精细化和精致化，成为诸多食物纤维可影响人体对钙、铁等营养素的吸收。粗粮虽好却不适宜所有 ...
近些年来，迫于健康所需，人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性。但营养专家说，光知道粗粮好可不行， ...
从营养学上来讲，玉米面、高粱面、荞麦面等粗粮经过发酵后更有营养。粗粮发酵后除了保留蛋白质、碳水化合物 ...
为什么粗粮能减肥?经过研究证明，粗粮是有益于减肥的食物，常吃粗粮能起到减肥降脂的作用。同时，粗粮 ...
促进胃肠蠕动。膳食纤维的持水性具有海绵功能，能够调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能，促进脂肪分解， ...
营养师推荐：两款粗粮减肥方经过研究证明，粗粮是有益于减肥的食物，常吃粗粮能起到减肥降脂的作用。同时， ...
吃粗粮已经成为一种健康新“食尚”。然而，有些对口感要求较高的人，就是无法爱上富含膳食纤维的粗粮。 ...
编者按：如今很多人都认识到过多的精米白面会导致一些富贵病，开始想方设法多吃些粗粮。不过，你知道粗 ...
吃粗杂粮好处多多，重视养生的人都耳熟能详，糙米、玉米、黑豆、红薯成为“健康饮食”的代名词，但偏偏 ...
