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立冬养生:饮食应“少咸增苦”,以温补为主(7)
荷叶盐烤鸭配料:老鸭1000克,鲜荷叶1大片,花椒l/3勺,八角2粒,粗盐1000克,精盐及油适量。 ...
立冬节气到 冬季来临如何食补养生(5)
7、荷叶盐烤鸭配料:老鸭1000克,鲜荷叶1大片,花椒l/3勺,八角2粒,粗盐1000克,精盐及油适 ...
27、食物少油及避免进食加工食物。28、每天做半小时轻量运动。29、不可进食辛辣、油腻、太咸及加工的 ...
女性细致嫩肤的饮食秘笈(6)
增加皮肤活力和弹性:  将牛奶50毫升,加4-5滴原生橄榄油,用面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清 ...
9个小偏方 让你的肚子瘦不停(2)
6.粗盐瘦腹法  具体法则:不得不说,有的OL就属于那种很倒霉的天生腰粗型。所以对于腹肌肥大的OL来 ...
减肥:刮油32法 总有一款适合你(6)
  26、购物时列出购物清单,不要额外多买。  27、食物少油及避免进食加工食物。  28、每天做半 ...
灭火养生 多吃7种食品防暑不生疮(11)
荷叶凉茶制作:将半张荷叶撕成碎块,与薏仁30克放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀 ...
养生:易上火毛病多 夏日清火饮食有诀窍(6)
  荷叶凉茶  制作:将半张荷叶撕成碎块,与薏仁30克放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量 ...
护胃养生:打响节后“保胃战” 预防肠胃疾病(3)
  香菇黑木耳海带汤  这道汤的做法也相当简单,少放食盐,将海带、黑木耳和香菇,泡软切丝再加橄榄油、 ...
记者昨天从市盐务局获悉,本月18日和25日,该局在镇区先后查获两起私盐大案,当场缴获32.4吨散装粗 ...
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