4、多食含丰富纤维素(纤维素食品)的食物。 纤维素能强化体内排毒功能，还能强化肠道蠕动，免受便 ...
从中医学来看，肝火旺的人宜多吃酸梅，不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化；平时也可多吃糯米、黑米、高粱、 ...
4、谷类：玉米、燕麦、小麦等。甜玉米具有抗癌作用，熟吃更有益。因为在烹煮过程中可释放一种抗氧化活性物 ...
1.便秘 很多产妇都会在产后发生便秘。对于产后便秘来讲，除了采取一般性的治疗外，使用食疗方法既 ...
食谱五：南瓜饭南瓜富含淀粉、维生素A等多种营养素，有“蔬菜之王”的美称。补中益气、与多种粗粮搭配，符 ...
近日，市民陈女士向信网反映，她在市南区香港中路民航大厦7-11便利店买的小米燕麦粥中吃出一根细铁丝。 ...
黑糯米八宝粥原料：黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆 调料：冰糖 做法： ...
防癌食物可分为8大类1.洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等；2.十字花科：花椰菜、甘蓝菜、芥菜、 ...
防癌食物可分为8大类1.洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等；2.十字花科：花椰菜、甘蓝菜、芥菜、 ...
1.洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等； 2.十字花科：花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等； ...
