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立秋养生
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立秋养生的8大禁忌 养生切记凡补必肉(组图)(7)
2012/8/25
忌凡补必肉 动物性食物无疑是补品中的良剂,它不仅有较高的营养,而且味美可口。但肉类不易消化吸收 ...
养生推荐:立秋养生 祛暑滋阴 养肺护肝(3)
2012/8/7
秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我们人 ...
养生推荐:二十四节气之立秋养生之道(6)
2012/8/7
醋椒鱼: [配料]黄鱼1条,香菜、葱、姜、胡椒粉、黄酒、麻油、味精、鲜汤、白醋、盐、植物油各适 ...
立秋养生的8大禁忌 养生切记凡补必肉(组图)(10)
2012/8/25
忌恒“补”不变 有些人喜欢按自己口味,专服某一种补品,继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食” ...
立秋养生的8大禁忌 养生切记凡补必肉(组图)(11)
2012/8/25
忌越贵越补 “物以稀为贵”,那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类,其实并无奇特的食疗作用,而十分 ...
立秋养生宜静气 饮食起居收养七原则(图)(7)
2012/8/14
多食新鲜水果蔬菜 气象专家提醒说,“秋后一伏热死人”,立秋后,我国大部分地区气温依然很高,尤其 ...
“立秋养生”要祛暑养肺护肝担心“秋老虎”(5)
2011/8/8
早晚温差渐大预防感冒立秋过后,再加上时而来袭的台风影响,可以明显感觉到现在的昼夜温差逐渐变大。白天炙 ...
多吃酸味,秋膘也不能乱贴,立秋养生你该这道这些
2015/8/9
立秋,意味着秋天的开始,但并不是真正秋天的到来。炎热气候有时候也可能要延续到9月,天气才能真正凉爽起 ...
立秋养生吃什么好?祛暑湿养肺护肝很关键(8)
2012/8/7
滋阴益胃 凉血生津 生地粥 原料生地黄25克,大米75克,白糖少许、清水适量。 做法1、生 ...
立秋养生吃什么呢?祛暑养肺护肝是关键(7)
2012/8/15
一些市民习惯于在家赤膊睡觉,再加上空调温度设定太低,夜晚睡眠时寒气侵体,体质下降,诱发感冒、肩颈 ...
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