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立秋养生
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养生:中医告诉你立秋养生吃什么好(6)
2012/8/7
水形人: 南瓜黄瓜清暑祛湿 饮食调养:多吃益气养肝、清暑祛湿的食物,如南瓜、黄瓜、豇豆、西兰 ...
立秋养生的8大禁忌 养生切记凡补必肉(组图)(6)
2012/8/25
忌多多益善 任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用 ...
养生:中医告诉你立秋养生吃什么好(4)
2012/8/7
土形人: 玉米须可去湿健脾 饮食调养:宜吃具有益气消暑生津、清热祛湿的食物,如冬瓜、鸭肉、荠 ...
养生推荐:二十四节气之立秋养生之道(2)
2012/8/7
土形人——身材短(尺寸并不一定真的短,只是胖让身材显得短),脖子短,手指短,肤色偏黄,头大面圆, ...
立秋养生吃什么呢?祛暑养肺护肝是关键(5)
2012/8/15
考虑到天气还可能会依旧炎热,市民可通过多吃蔬菜、水果来降暑祛热,还可及时补充体内维生素和矿物质, ...
立秋养生的8大禁忌 养生切记凡补必肉(组图)(8)
2012/8/25
忌以药代食 药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠 ...
养生推荐:立秋养生 祛暑滋阴 养肺护肝(2)
2012/8/7
专家指出,要适当多润肺,多补充水分,少食辛辣、烧烤、油腻、伤胃的食物,相反,可多吃点果仁类的食物。起 ...
养生:中医告诉你立秋养生吃什么好(3)
2012/8/7
火形人: 清热祛暑别放松 饮食调养:宜多吃消暑生津,益气养肝的食物,如冬瓜、番茄、菠萝、香蕉 ...
养生推荐:二十四节气之立秋养生之道(4)
2012/8/7
黄精煨肘: [配方]黄精9克,党参9克,大枣5枚,猪肘750克,生姜15克,葱适量。 [做法 ...
养生推荐:二十四节气之立秋养生之道(5)
2012/8/7
五彩蜜珠果: [配料]苹果1个,梨1个,菠萝半个,杨梅10粒,荸荠10粒,柠檬1个,白糖适量。 ...
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