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立春护肝
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养生需知:立春注意护肝 12种蔬菜助护肝(4)
2012/2/1
包菜:即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、 ...
养生需知:立春注意护肝 12种蔬菜助护肝(6)
2012/2/1
木耳:有黑色与白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血,具有滋养作用。 ...
养生需知:立春注意护肝 12种蔬菜助护肝(7)
2012/2/1
海藻:性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好 ...
养生需知:立春注意护肝 12种蔬菜助护肝(11)
2012/2/1
冬瓜:性微寒,味甘,含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸,瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿,化痰止咳;瓜肉 ...
春季养生重养肝护肝
2010/3/17
肝脏是人体的一个重要的器官(肝脏在人体的排毒重起着非常重要的作用,合理的营养配制,可以提升肝脏的 ...
立春之后需养肝 12种蔬菜最护肝(3)
2014/2/17
怎样养肝护肝 1、饮酒适量 喝酒伤肝,想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免 ...
立春之后需养肝 12种蔬菜最护肝(2)
2014/2/17
百合 性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用,并可软坚安神。秋 ...
抓住立春养生好时机 养护肝保存阳气
2012/2/2
平和情绪,食疗养肝 乐观开朗——春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从“秋冬养阴” ...
养肝护肝 春季养肝吃什么好
2017/3/1
中国医学认为,脾胃是后天之本,人体气血化生之源,脾胃之气健壮,人可延年益寿。根据中医五行理论,肝属木 ...
解酒护肝不如戒酒护肝
2007/2/9
辞旧迎新之际,各种应酬少不了。于是众多人纷纷在喝酒前服用大量的保肝保健品。专家提醒,这样的方法依旧可 ...
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