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立夏
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春夏交替养生有招 防晒午睡不能少莫贪凉
2012/5/7
中医认为“春夏养阳,秋冬养阴”。春天是指立春开始到立夏,其中包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、雨 ...
吃扬州瓜还要再等半月
2012/5/5
随着气温不断攀升,西瓜的销售开始一路走俏。记者昨天走访市区多家超市和水果店看到,西瓜被放在最醒目 ...
养生达人夏季应吃食物
2010/5/18
炎热的夏天到来已久,万物繁茂。夏季养生达人该些吃什么食物呢? 1.鸭蛋补夏 俗传,立夏吃蛋,叫做 ...
节日养生:清明节各地美食习俗大汇总(12)
2011/4/3
枣锢飞燕 宋朝的清明节,除了街市上所卖的稠饧、麦糕、乳酪、乳饼等现成的食品之外,人家也自制一种燕子形 ...
养生:初夏养生关键在于“清”
2011/5/12
立夏之后,天气逐渐变热。夏季养生的关键在于“清”,要做到这一点,需要注意以下四个方面: 一是心 ...
初夏火大:养生关键在于“清” 十大方法要记牢
2012/5/7
立夏之后,天气逐渐变热。夏季养生的关键在于“清”,要做到这一点,需要注意以下四个方面:一是心情宜清静 ...
夏季养生需注意的6个方面(2)
2012/7/5
2、立夏之后,北半球阳光照射充足,日照时间延长,加之气温升高,人的睡眠会减少。有睡眠障碍的人则更易加 ...
养生须知:14个营养饮食绝招 让你饱腹养生两不误(3)
2012/7/11
5、空气温度升高易使人上火,出现痰多、喉咙干燥等不适,此时不妨用蜂蜜和萝卜一起蒸着吃,可缓解初夏 ...
入夏抓紧吃蚕豆 营养又减肥
2010/5/25
中国民间历来有“立夏之日尝三鲜”的习惯,嫩蚕豆就是其中之一。刚刚立夏,不妨趁此时机抓紧吃些。 ...
女性养生:9道养颜食疗餐 养出初夏好气色
2012/5/7
立夏后是炎炎夏天,天气炎热,人体消耗大,若不及时补充营养,容易诱发各种疾病。为了不使身体在炎夏中亏损 ...
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