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立冬饮食
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三九寒冬饮食 八道营养粥让你浑身暖洋洋
2012/12/28
冬季人体阳气潜藏,生理活动会因气候寒冷而收敛,并将一定能量储存体内,所以应增加热量及各种营养素的 ...
三九寒冬饮食 八道营养粥让你浑身暖洋洋(5)
2012/12/28
狗肉虾米粥 原料:虾米30克、狗肉150克、枸杞叶500克,粳米各250克,葱白5克,盐、姜适 ...
立冬补冬 吃什么滋补(4)
2013/11/7
第一补:山药上榜理由:每个季节都讲补,但进补方式不一样,春天温补、夏天清补、秋天要润补。秋季最佳的进 ...
立冬补冬 吃什么滋补(2)
2013/11/7
几款萝卜食谱推荐 湘菜:白萝卜鲫鱼汤—清痰止咳,消脂瘦身 白萝卜鲫鱼汤属湘菜系,是一道减脂瘦身汤 ...
立冬习俗:南方热补北方吃饺子
2011/11/8
立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设 ...
立冬养生多吃黑色食物养肾
2016/11/7
今日立冬,是农历二十四节气之中的第19个节气,也是一年中第一个带“冬”的节气。在这个节气里,一切耗伤 ...
食疗养生:立冬进补餐桌上寻“好药”
2012/11/7
冬季养生:强身健体重“收藏” 冬季养生讲究一“养”一“藏”。所谓“养”指的是养肾,所谓“藏”是 ...
立冬多吃温热益补的食物
2007/11/8
今日是二十四节气中的第19个节气———立冬。每年的11月7日或8日,当太阳到达黄经225°时,就是“ ...
立冬养生 女性朋友重在补气血
2012/11/7
立冬到了,大家是不是已经感受到寒意袭人了呢?立冬一到就意味着进补了,那么立冬吃什么?对于女性朋友来说 ...
立冬养生要进补 补冬食谱推荐(3)
2012/11/6
立冬养生食谱 十全文补汤 制作原料:党参、黄芪、白术、茯苓、熟地、白芍各10克.当归、肉桂各5克, ...
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