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立冬补冬
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立冬养生菜品:羊肉炖萝卜
2012/11/6
立冬时节,民间却有立冬补冬的习俗。从中医养生学的角度来看,这确实是进补的好时节。因为进入冬季后, ...
立冬养生:饮食少辛苦 睡前泡泡脚
2012/11/7
十月立冬,又叫“交冬”,时序进入冬令,民间有“入冬日补冬”的食俗。古人认为天转寒冷,要补充身体营 ...
立冬节气南北方饮食习俗各不同
2018/11/6
立冬是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气,北方该节气之后就正式迎来冬天,那么,立冬应该 ...
立冬多吃温热益补的食物
2007/11/8
今日是二十四节气中的第19个节气———立冬。每年的11月7日或8日,当太阳到达黄经225°时,就是“ ...
立冬已到,冬季养生保健你知多少(4)
2011/11/8
冬泳有意思的是,庆祝立冬的方式现在也有了创新,在哈尔滨,立冬之日,黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江, ...
立冬养生要滋补 滋补养生多喝汤
2013/11/7
今天立冬,也是“理论”上一年四季最后一个季节的开始。立冬不仅代表着冬天的来临,还有万物收藏、规避寒冷 ...
立冬之后养生进补吃什么?(5)
2011/11/8
进补方法 俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,冬季也是进补的好时机,但要提醒大家的是,进补时,要 ...
立冬节气吃饺子有什么好处?
2018/11/7
立冬和冬至是两个容易混淆的节气,立冬和冬至都是适合进补的节气,特别是在我国的北方地区,人们到立冬的时 ...
立冬已到,冬季养生保健你知多少(3)
2011/11/8
精神在冬季,人体的代谢处于相对缓慢的时期,因此,冬季养生要注重于“藏”,“藏的意思是人在冬季要保持精 ...
二十四节气之立冬养生(2)
2013/11/7
长久以来,民间养生也有了立冬补冬的习俗。每逢这天,人们都以不同的方式进补山珍海味,说是这样进入了冬季 ...
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