20、三丁豆腐羹 取豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆米50克，精盐、味精、湿淀 ...
御寒食谱 农家四小蒸 1.蒸米豆腐：米豆腐切成四方小丁。加入适量剁椒酱、味精、色拉油、生抽，拌匀 ...
醴陵小炒肉： 原料：猪里脊肉300克，猪肥膘肉50克。 调料：姜片、蒜片、青蒜各5克，青、红小 ...
钵钵万年长： 原料：鲜猪尾600克。 调料：大葱1根(打结)，小香葱(葱花)少许，姜片、蒜瓣 ...
提升身体抵御寒冷能力几大小妙招 1、早上床睡足觉：早睡以养阳气，冬季要保证充足睡眠，才有益于阳气 ...
10月8日是一年一度的寒露节气。“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，最大的特点是“燥”邪当 ...
秋季是从立秋至立冬3个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其 ...
冬季在抵御寒气的同时，也要注意，散寒助阳的温性食物往往含热量偏高，食用后体内容易积热，常吃会导致肺火 ...
立冬一过，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？中医养生学告诉我们，应该多吃 ...
医讯站“听觉错觉”或是精神分裂症早期前兆美国耶鲁大学医学院Hoffman等人的研究表明，有从无意义的 ...
