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立冬吃什么
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立冬之后养生进补吃什么?
2011/11/8
今天立冬,农历的冬季,始于立冬。立是建始,冬,终也,万物收藏。冬季寒冷,需要养生,有云:“健康之 ...
秋冬吃什么养生又抗寒
2010/10/27
最近大部分地区降温,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余 ...
立冬之后养生进补吃什么?(2)
2011/11/8
■怕冷增加“铁”;火锅、砂锅御严寒 立冬以后,天气转寒,如何增强对寒冷的抗御能力?不外乎使体内 ...
立冬之后养生进补吃什么?(5)
2011/11/8
进补方法 俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,冬季也是进补的好时机,但要提醒大家的是,进补时,要 ...
立冬之后养生进补吃什么?(3)
2011/11/8
怕冷与缺少钙和铁有关,因此,补充富含钙和铁的食物可提高御寒能力,含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、 ...
立冬之后养生进补吃什么?(4)
2011/11/8
■冬令进补明年打虎;正气内存邪不可干 祖国医学强调“正气内存,邪不可干”。正气不足是人体虚弱和 ...
冬吃萝卜夏吃姜,秋天吃什么好?
2010/10/14
“秋季食白”,就是吃白色食物,比如山药记者走访市场发现,山药价高问的多买的少秋天吃什么好啊?“冬吃萝 ...
好吃不过饺子 立冬为什么要吃饺子
2015/11/5
立冬节气,有秋收冬藏的含义,我国过去是个农耕社会,劳动了一年的人们,利用立冬这一天要休息一下,顺便犒 ...
秋冬吃什么养生又抗寒(2)
2010/10/27
特殊人群保暖的营养饮食:减肥和偏食的人北豆腐烧白菜 如果除了手脚冰凉,身上其他地方也不那么暖和,可 ...
立冬吃饺子羊肉大葱馅的最好
2008/11/9
后天就是二十四节气中的立冬了,标志着寒冷的冬天马上就要到来了。北京素有立冬吃饺子“安耳朵”的习俗, ...
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