立冬养生_新闻_食品行业搜索

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今天是立冬，冬天的气息相信你已经能感受到了，冷风吹身体寒，吃点什么能暖暖身呢？肉类和主食可生热蛋白质 ...

　　8、鲜茄烩猪扒　　配料：瘦肉500克，番茄300克，洋葱1个，鸡蛋1个，姜汁1勺，葱段少许，酱油 ...

立冬养生原则温补为主，不盲补冬季，我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。羊肉、牛肉、 ...

　　长寿10大秘诀一辈子百病不生　　可能有人会问：为什么有些人经常生病，有些人却身体强壮？据美国“网 ...

　　秘诀九：好心态胜药片　　一种想法出现，身体会随之发生一连串的生化反应。积极的态度会提高一氧化氮的 ...

　　No.2　　甜椒天然防癌品　　★维生素C：94毫克╱100克　　★热量：25卡╱100克　　★食 ...

　　秘诀二：把好口腔关　　芝加哥公共卫生顾问乔安娜•布鲁萨德指出，认真刷牙、使用漱口水， ...

　　蔬菜类　　不只水果，某些冬季蔬菜的维他命C也很高。　　No.1　　绿豆芽B群含量高　　★维生素C ...

　　冬天常感冒，想预防感冒最重要的营养素是要多摄取维生素C，但想多摄取维生素C可不是只有柑橘类可选择 ...

　　No.2　　新奇士放松心情　　★维生素C：92毫克╱100克　　★热量：58卡╱100克　　★食 ...

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