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立冬养生
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立冬养生:进补不可错过12种御寒食物(8)
2012/11/7
板栗栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经,能够养胃健脾,补肾强筋,活血止血等,说到栗子的食疗功效,主要有以 ...
立冬养生:进补不可错过12种御寒食物(11)
2012/11/7
山药山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋 ...
立冬养生补肾为重 板栗是秋冬补肾佳品(2)
2012/11/7
栗子鸡 主料 开膛雏鸡1只(约400克),生栗子150克。 配料 葱姜片共10克 调料 酱 ...
立冬养生补肾为重 板栗是秋冬补肾佳品(4)
2012/11/7
山药栗子猪尾汤【功效】淮山药栗子猪尾汤,功能健脾补肾、益精补髓。脾肾虚弱、腰膝酸软、小便频、夜尿多, ...
立冬养生:饮食少辛苦 睡前泡泡脚(7)
2012/11/7
5、龙马童子鸡 配料:虾仁15克,海马10克,子公鸡1只,料酒、味精、食盐、生姜、葱、水豆粉、 ...
立冬养生吃什么 23道冬季“食补”食谱推荐(8)
2012/11/7
20、三丁豆腐羹 取豆腐250克,猪肉丁150克,番茄250克,青豆米50克,精盐、味精、湿淀 ...
立冬养生4大营养滋补汤 强身防病很管用
2012/11/7
排骨汤抗衰老。 排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿 ...
立冬养生:肾最“伤不起” 10个简单小妙招养肾补肾(2)
2012/11/6
2,保持大便畅通,要及时排尿 大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及 ...
立冬养生应以补肾为先 强肾妙招和补肾食物盘点(6)
2012/11/7
13、栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 14、 ...
立冬养生应以补肾为先 强肾妙招和补肾食物盘点(8)
2012/11/7
22、虾子:性温,味甘咸,入肾经,有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力,或 ...
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