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养生:粗粮“细做”吃的更健康(组图)(6)
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三、豆浆小窝头做法:用玉米粉做窝头,口感比较硬,加入豆浆和豆渣替代水来做窝头是个好主意。其中的纤维有 ...
冬季手脚冰凉 三款养生食谱来保暖(3)
  3.三香辣椒红辣椒在炉火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆(芝麻也可);大葱在炉火上烤至外层焦糊 ...
  从吃饱吃好到吃少吃精,随着市民饮食观念的转变,杂粮馒头、杂粮窝窝头闪亮登场, ...
OL必学风行名模界的瘦身早餐(3)
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  3、谷类早餐为何如此受女性青睐?  一顿好早餐应包括这样三件东西:谷类食品(如未去麦的粗面粉面包 ...
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