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空腹喝酸奶
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酸奶养生并非越浓稠越好 常喝酸奶有5大好处(5)
2012/2/3
喝酸奶的时间 晚上喝酸奶最补钙 虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合 ...
减肥骗局:这样喝酸奶挨饿还增肥
2009/8/6
有人说喝酸奶能减肥,也有人说喝酸奶易长胖,那么真实情况是什么样的呢?这一期编辑将为你做详细点评。 ...
警惕这样错误喝酸奶会长胖
2009/8/21
有人说喝酸奶能减肥,也有人说喝酸奶易长胖,那么真实情况是什么样的呢?小编将为你做详细点评:适量地喝酸 ...
喝酸奶是一定要避开八大误区!(2)
2010/11/3
5.多喝酸奶能减肥 酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体 ...
晚上喝酸奶轻松瘦身20斤
2007/10/28
很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果,主要 ...
警惕:这样喝酸奶会长胖(2)
2009/8/5
但是营养学家也普遍认为酸奶的热量较牛奶高些,一般来说,100克的牛奶含的热量是57千卡,而无糖全 ...
酸奶并非人人皆宜 健康喝酸奶须知三要三不要(7)
2011/11/23
七、最好别拿酸奶充饥当你饥肠辘辘时,常常会马上抓起一杯酸奶,一饮而尽?这样确实能够缓解一下饥饿的感觉 ...
警惕:6个喝酸奶的错误 你犯了没有(5)
2010/11/15
误区五:酸奶可以充饥空腹不易喝酸奶空腹时胃内的酸度大,酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸杀死,其保健作用会大 ...
宝宝喝酸奶有助大脑发育
2009/8/4
酸奶,是以新鲜的牛奶为原料,经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发醇后,再冷却灌装的一种 ...
每天喝多少酸奶?酸奶10大疑问排行榜盘点(4)
2012/9/18
4、能空腹喝酸奶吗? 就像空腹喝普通牛奶一样,空腹饮用酸奶并非会对身体健康造成不利,只是会令酸奶原 ...
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