摘要：前些日子，有朋友与我探讨空腹不能喝牛奶的问题，对部分朋友提出的见解，我想谈几点看法。1、空腹喝 ...
酸奶的正确饮用 酸奶的食用数量因情况而异，正常饮食的人每天饮用1～2杯酸奶(250-500克) ...
误区四、空腹喝酸奶空腹饮用酸奶并非会对身体健康造成不利，只是会令酸奶原本具有的保健作用减弱。选择饭后 ...
逢年过节，对于不喜欢喝酒却又躲不过应酬的人来说，使出的躲酒招数可谓是五花八门。这里提醒大家，有些看似 ...
在乳品家族中，酸奶因其口味独特、保健作用突出而备受青睐，已经有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。 ...
误区四、空腹喝酸奶酸奶有一定的饱腹感，当你饥肠辘辘时，如果手边有酸奶，是不是会先喝一杯酸奶来填填肚子 ...
很多人都听说饭前不能喝酸奶，理由有三个：一是空腹喝酸奶蛋白质会被浪费，二是乳酸菌在胃酸很强的条件 ...
很多人都听说饭前不能喝酸奶，理由有三个：一是空腹喝酸奶蛋白质会被浪费，二是乳酸菌在胃酸很强的条件下死 ...
误区五：酸奶可以充饥 空腹不易喝酸奶 空腹时胃内的酸度大，酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸杀死，其 ...
牛奶是个好东西，不少人每天都喝。网传，牛奶不能空腹喝，对营养吸收不利。主要的论调是，空腹 ...
