根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。 ...
忌多多益善 任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用 ...
“存钱不如存健康”。随着收入的增加，哈尔滨市民的保健意识越来越强，保健品日益受到青睐。国家统计局哈尔 ...
石斛、沙参煲汤 对症：皮肤干裂、瘙痒 洗完澡后，皮肤红痒难耐、一阵秋风吹过，口唇感觉龟裂疼痛 ...
慎吃红枣 对症：手脚冰凉容易长痘 如果你怕冷、脸色比较苍白，但即便到了秋冬季节，还容易长可恶 ...
怎样才能科学进补?进补为什么要因人而异?女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补，许多人知之甚 ...
常言道：“秋风起，三蛇肥”，国庆之后，早晚的寒气愈来愈重，又到了秋冬进补的时节。按照中国人的习惯， ...
中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。但是，怎样才能科学进补？进 ...
忌重“进”轻“出” 随着人们生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生 ...
中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。但是，怎样才能科学进补？进 ...
