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科学膳食
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怎样科学地喝水
2010/4/23
每天该喝多少量的水?根据卫生部颁布的《中国居民膳食指南》推荐的水平衡公式,轻体力劳动者每天最基本的饮 ...
科学搭配饺子馅
2008/7/14
挤菜汁损失维生素 无论包子还是饺子,常见的馅料只有几种,其中动物性来源是猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋和虾 ...
怎样吃肉才科学?
2009/3/9
肉的烹调加工方法是饮食文化的一个组成部分,其食用方法颇有一些讲究。 少吃腌腊熏烤类肉食: ...
健康:合理膳食科学搭配 蔬菜搭配禁忌(7)
2009/12/14
7.竹笋 不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊 ...
健康:合理膳食科学搭配 蔬菜搭配禁忌(4)
2009/12/14
4.茄子 忌与黑鱼、蟹同食,同食有损肠胃,并且,一般过老熟的茄子不宜食,易引起中毒。 ...
健康:合理膳食科学搭配 蔬菜搭配禁忌(10)
2009/12/14
10.芥菜 忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。 ...
健康:合理膳食科学搭配 蔬菜搭配禁忌(6)
2009/12/14
6.南瓜 不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气病。 ...
健康:合理膳食科学搭配 蔬菜搭配禁忌(8)
2009/12/14
8.茭白 不宜与豆腐同食,否则易形成结石。 ...
健康:合理膳食科学搭配 蔬菜搭配禁忌(9)
2009/12/14
9.芹菜 忌同醋食,否则易损伤牙齿;不宜与黄瓜同食。芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增 ...
健康:合理膳食科学搭配 蔬菜搭配禁忌(2)
2009/12/14
2.甘薯 不能与柿子同食,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等, ...
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