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处暑过后暑气消 如何养生保健康
处暑这个节气是在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150°。据《月令七十二候集解》说:“处,去也 ...
送夏迎秋多吃银耳防皮肤干燥
夏天还没走远,秋天就这么匆忙地来了。俗话说:“早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛。”民间认为,立秋的时辰 ...
去燥清肺 孕妇秋季美味食谱
秋季空气水分大量较少,容易感到口干舌燥,因此秋季润肺去燥是必不可少的。对于怀孕的女性来说,饮食是需要 ...
末伏养生攻略 健脾祛湿防暑热
末伏是三伏天的最后一伏,是三伏天的后期。末伏天暑邪耗气伤津,所以人们应慎进补、重养生。那么末伏应该吃 ...
立秋过后“秋老虎” 防暑工作不能少
秋老虎在汉族民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8月至9月之间。由于我国地域辽阔, ...
如何把握立秋后的养生好时机?
今年是8月8日立秋,从季节养生角度看,秋季最宜养肺。立秋后,自然万物是阳气渐收,阴气渐长,人体阴阳代 ...
多吃酸味,秋膘也不能乱贴,立秋养生你该这道这些
立秋,意味着秋天的开始,但并不是真正秋天的到来。炎热气候有时候也可能要延续到9月,天气才能真正凉爽起 ...
今日立秋不要乱贴秋膘 小编教你来养生
8月8日(农历六月二四)立秋,意味着秋天的开始。然而立秋并不是真正秋天的到来,这种炎热气候有时候也可 ...
秋老虎来袭 如何正确养生防暑
秋老虎在汉族民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8月至9月之间。由于我国地域辽阔, ...
山东山东莱西地区则流行立秋吃“渣”,就是一种用豆沫和青菜做成的小豆腐,并有“吃了立秋的渣,大人孩子不 ...
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