症状6：干咳 人体的肺脏对干燥比较敏感，而宝宝的肺更是娇嫩，秋天经常会出现燥咳。 预防策略： ...
症状7：便秘 天气干冷，便秘宝宝的人数就大大增加。长时间排泄不通畅，会使粪便郁结、干燥，成颗粒 ...
专家推荐，多食7种食物，可以预防秋燥 梨：具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解秋燥 ...
自制汤羹抵御恼人秋燥 最近，你是不是不停地喝水，但还是觉得口干舌燥。不如动手做一些汤粥来补补吧 ...
雪梨银耳羹 败火关键词：祛痰安神、益气滋阴 原料：雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。 做 ...
蜂蜜蒸百合 败火关键词：止咳平喘、解热利尿 原料：百合120克，蜂蜜30克。 做法：将百合 ...
甘蔗山药粥 败火关键词：清心安神、祛燥通便 原料：新鲜甘蔗榨取汁100~150毫升，山药50 ...
南瓜奶油汤 败火关键词：祛湿利水、补中益气 原料：南瓜1个、鲜奶油50克、西洋芹菜100克、 ...
莲子素肚汤 败火关键词：滋阴润肺、强心补脾 原料：素肚2个、黑枣12个、莲子150克、枸杞1 ...
菱角素肉汤 败火关键词：消渴、解酒毒、利尿 原料：香菜少许、素火腿100克、香菇6朵、菱角3 ...
