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养生:长寿老人爱好10大饮食!(9)
九、冬天不离萝卜  长寿老人冬天饮食不离萝卜。他们说:“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季保安康。”扬州八怪 ...
许多家长以为果冻是水果制品,富含各种维生素,小孩吃了有好处,这完全是误解。果冻并非水果制品,而是由增 ...
揭秘:古人养生长寿十大秘诀(9)
  足三里  合谷内关足三里日按一遍健全身  足三里穴位于膝关节外膝眼直下四横指处,为“足阳明胃经” ...
揭秘:古人养生长寿十大秘诀(10)
  提肛  日撮谷道一百遍,治病消疾又延年  谷道,俗称肛门。撮,即收(提)缩也。通俗地讲,就是做收 ...
揭秘:古人养生长寿之迷(9)
九、合谷内关足三里日按一遍健全身足三里穴位于膝关节外膝眼直下四横指处,为“足阳明胃经”主穴,它具有调 ...
揭秘:古人养生长寿之迷(10)
十、日撮谷道一百遍,治病消疾又延年谷道,俗称肛门。撮,即收(提)缩也。通俗地讲,就是做收缩肛门的动作 ...
由于未来一周美国硬红冬小麦主产区将会出现低温天气,市场担心冬小麦作物可能受损,提振美国小麦期货持续走 ...
  六、饮食有节,切勿偏食  调节饮食对老年人特别重要。首先要定时定量,老年人脾胃虚弱,尤须定时定量 ...
揭秘:古人养生长寿十大秘诀
  头为精明之府,日梳三遍百病除。  成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经:素问·脉要精微论》认为 ...
揭秘:古人养生长寿十大秘诀(2)
  脚是第二心脏  脚称第二心脏,常搓涌泉保健康。  脚部乃“三阴交之始,三阳交之终”,穴位多、位置 ...
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