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秋季养生进补9大禁忌
“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间 ...
养生注意!忌无病乱补 秋季进补不可乱补 应八忌
核心提示:万物正可谓:“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分 ...
养生:秋季进补不可乱补,应注意十忌!
  俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳 ...
秋季养生重在养阴 7个妙招益肺保健康(2)
  二、起居有度适秋凉  秋季天高气爽,应早卧早起,这样有益于“秋收”。进入深秋以后,天气变化无常, ...
忽悠你没商量 七种“臭美”方法很伤身(3)
  夜生活:引发头痛  一年分春生、夏长、秋收、冬藏,这四季如果放在一天当中,夜晚就是冬藏期。冬藏指 ...
养生警惕:3种小资生活“毁”你没商量(3)
3、夜生活:引发头痛一年分春生、夏长、秋收、冬躲,这四季假如放在一天当中,夜晚就是冬躲期。冬躲指的就 ...
秋季养生重养阴 七个妙招益肺宁神保健康
  一、养肺先要宁心神  养肺首先要心情舒畅,切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,同时 ...
秋季养生重养阴 七个妙招益肺宁神保健康(2)
  二、起居有度适秋凉  秋季天高气爽,应早卧早起,这样有益于“秋收”。进入深秋以后,天气变化无常, ...
喝粥饮茶防寒护脚 冬季养生小窍门帮你增强抵抗力!(图)(5)
5、早“点”睡原因:唐代着名医学家孙思邈说:“冬月不宜清早出夜深归,冒犯寒威。”早睡以养阳气,迟起以 ...
目前,本溪市的粮食秋收工作已经结束。全市粮食种植面积88.62万亩,粮食总产量30.27万吨,比去年 ...
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