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肾脏养生最怕六件事 秋季补肾须知六大雷区(4)
  肾脏四怕:经常憋尿,喝水不足  不少人因为工作太忙常常憋尿,殊不知,憋尿过久容易导致膀胱压力升高 ...
秋季吃鸭肉好吗
秋天悄然来到,秋季是一个干燥的季节,空气也变得非常的干燥便秘、咳嗽、鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、皮肤干 ...
养生:秋季是丰胸最佳季 补足气血让你上围“暴涨”(4)
  黄豆猪蹄丰胸汤  原料:猪蹄3个,黄豆100克,姜片25克,五香粉、盐、酱油、香油适量。  做法 ...
养生:秋季是丰胸黄金季 补气补血可以让你上围“暴长”(11)
  猪血炖木耳  原料:猪血250克,木耳50克,盐2克。  烹饪方法  ①将猪血切块;  ②木耳水 ...
养生推荐:秋季补脑必选12种补脑的黄金食物(9)
  菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力 ...
养生:秋季是丰胸最佳季 补足气血让你上围“暴涨”(6)
  红枣丰胸之黄芪红枣茶  材料:3~5片黄芪、3枚红枣。  做法:  1、将材料用滚水冲泡,待温热 ...
女性养生:秋季补气养血 中医推荐10大补血食物(7)
橙子在众多的水果类别中,以带酸性的水果含较多维他命C,现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。 ...
女性养生:女性秋季补铁补血必吃的9大“食补”(3)
  3.五香茶蛋:将400克鸡蛋和适量的清水煮10分钟,剥去外壳,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、 ...
女性养生:女性秋季补铁补血必吃的9大“食补”(5)
  5.菠菜炒粉丝:菠菜250克、粉丝100克分别用开水焯一下;锅放入麻油烧热,用葱花、姜末炝锅,烹 ...
女性养生:女性秋季补铁补血必吃的9大“食补”(8)
  8.椒油炝藕片:鲜藕500克切成薄片,锅中放清水烧开后倒进莲藕焯熟,捞进凉开水里;藕片加精盐、酱 ...
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